「RYON（元美容部員）」の記事

2022.07.07 ANTI_AGING RYON（元美容部員）

今回はテレワークでもメイクを簡単にして写りを良くしたい！という方も多いはず。フィルターなしのズームやスカイプだと隠せないモノが出てしまいますが今回は可愛く写す電話のコツも合わせてご紹介していきます！写真1枚で顔診断がで...

2021.07.26 ANTI_AGING RYON（元美容部員）

お手頃価格で手軽に購入できることから、幅広い層から大人気のプチプラコスメ。使った事がない方は、プチプラコスメとデパコスの大きな違いとなると実際どうなの？代用できるならわざわざデパコスじゃなくても...と思う方も多いかもし...

2020.09.27 DIET RYON（元美容部員）

今回はユーチューブでも有名になった「2週間で10キロ痩せるダンス」を竹脇まりなさんアレンジでしっかり効果のあるトレーニング方法をご紹介していきます！写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 2週間...

2020.09.24 DIET RYON（元美容部員）

女性の悩みでもある腰回りにつく脂肪、別名「浮きわ肉」。ズボンの上に乗っているお腹や腰のお肉ってだらしなくて嫌ですよね。かといって「長い期間のトレーニングは辛い」そんな方にオススメの１週間でくびれをつくるトレーニング動画を...

2020.08.03 DIET RYON（元美容部員）

こんにちは。本日はポニョっとしていたせいで苦労し同級生から嫌がらせを受けた私が社会人デビューをする前に鬼の様に取り組んだ筋トレ集をご紹介します！太る要素としては、基礎代謝と筋力が低下すること、年齢によるホルモンバランスの...

2020.08.02 DIET RYON（元美容部員）

こんにちは。今回は美容整形をする人が多い日本ですが、美容整形といえば定期的なメンテナンスが必要なことを知っていますか？部位にもよりますが頻繁にメンテナンスが必要な部位がありますので今回は現役医師の解説によりその詳細を知っ...

2020.06.12 NEWS RYON（元美容部員）

今回はダイエットには欠かせないタンパク質を上手に摂取するためのプロテインの効果的な飲み方についてご紹介していきます。ダイエットにはプロテインは欠かせない存在ですが、ご飯の代わりにおきかえたり、間食にしたり、置き換えるだけ...

2020.05.23 NEWS RYON（元美容部員）

こんにちは！今回は田中みな実さん式美容法「必殺仮面返し」と実際の田中みな実さんのルーティンについてのご紹介をしていきます。自粛期間中で運動不足になったり代謝が落ちやすい身体をデトックスし免疫を高めるチャンスです。ぜひこち...

2020.05.23 NEWS RYON（元美容部員）

今回は整形総額2億円以上！ヴァニラさんだからこそ話せる整形したい人必見の記事になります。整形をしようと考えていても何をどうしたらいいの？と思ってしまいませんか？今回は整形に関する質問にヴァニラさんが回答してくれています。...

2020.05.23 COSME RYON（元美容部員）

こんにちは。元美容部員のRYONです。今回は田中みな実さんが愛用し紹介したことで話題になったSUQQU”オイルリッチグロウルールパウダー”についてご紹介をしていきます。気温が暖かくなると、テカリや皮脂を抑えるためにルース...