寒い季節、乾燥による肌荒れや、いつの間にかできてしまうニキビや吹き出物に悩む方は少なくありません。冬特有の肌トラブルは、寒さや乾燥、血行不良、暖房による影響など、複数の要因が絡み合っています。 この記事では、冬にニキビが...
冬はニキビが増える? 寒い季節にできる原因&効果的な対策

寒い季節、乾燥による肌荒れや、いつの間にかできてしまうニキビや吹き出物に悩む方は少なくありません。冬特有の肌トラブルは、寒さや乾燥、血行不良、暖房による影響など、複数の要因が絡み合っています。 この記事では、冬にニキビが...
寒さが厳しい冬、特に気になるのが乾燥肌。この記事では、乾燥肌の原因から肌トラブルを防ぐための効果的なスキンケア方法と、人気の保湿アイテムをご紹介します。デイリーケアからスペシャルケアまで、乾燥知らずの肌を作るヒントが満載...
肌のエイジングケアに時間をかけていても、期待通りの効果が出ないと感じていませんか?最新の研究で、適切なお口のエイジングケア※1を行うことで平均4.2歳も若く見られることが判明しました。内科医・桐村里紗先生は「口腔内環境は...
年末年始の帰省や旅行も、自分や家族が乗り物酔いになると楽しさが半減してしまいますよね。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 普段から乗り物酔いしやすい方が少しでも楽しく過ごせるように、乗り物酔...
「痩せたいけどキツイ運動はしたくない」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「楽してきれいになりたい!」 ダイエットをするとき、このような考えを持つ方も多いでしょう。 楽痩せしやすい方法には、...
暑い夏が終わってもまだまだ続く残暑。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 夏の疲れが秋まで持ち越されると、以下のような健康リスクに発展する可能性があります。 このような残暑疲れを放置すると、秋...
「ダイエットしても急に痩せなくなって、挫折しちゃう」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「キツいトレーニングじゃなく、楽して痩せたい!」 ダイエットを始める前、あるいはダイエット中に、こんな...
「最近、肌が荒れてきた気がする」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「ダイエットをしてるのに、おなかがぽっこりしている」 このような悩みは、腸活で解消できるかもしれません。 3...
写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 睡眠中や運動後に、急にふくらはぎが痛くなる経験をしたことがある、という方もいるのではないでしょうか。 こういった「こむら返り」は、夏に起きるこ...
夏になると毎年夏バテしてしまう、という方もいるのではないでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 夏バテは、原因を知り対策をとることで、自分で予防することができます。 夏バテの原因や予...