春になると、多くの方が悩む花粉症。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 花粉症の症状別に効果的な予防法をチェックしましょう。 花粉症への【基本的】な対策は? 花粉症の基本的な対策を3つ紹介しま...
「MIRA編集部」の記事
【薬剤師監修】無理な外出はNG!屋内でできるダイエットとは?
ダイエットというと、ウォーキングやジョギングを連想する方も多いのではないでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ しかし、天気が悪いときや花粉が多く飛んでいてつらいときに、無理に外出す...
すぐにできるニキビ!原因や予防法を薬剤師が解説
「治ったはずのニキビがまた復活する」 「最近、チョコの食べ過ぎでニキビがたくさんできた!」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このように、ニキビに関する悩みを抱えている方も多いですよね。これ...
カサカサ肌にさよなら!冬のスキンケアのポイントを薬剤師が解説
冬になると、肌が乾燥して悩む方も多いですよね。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 他の季節に比べて冬に肌が乾燥しやすい理由や乾燥するとかゆくなる理由、そして肌の乾燥を防ぐスキンケアのポイント...
夏だけじゃない!冬に水虫ができる原因と、その対処法とは?
「あれ? 冬なのに水虫ができてる!」 「水虫って夏以外の季節にもできるの!?」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 水虫というと夏にできるもの、というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、実...
【薬剤師監修】冬に多い痔の悪化を防ぐ秘訣とは?
「冬になると、痔が悪化する気がする」 「最近、お尻のあたりに違和感がある」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このように、冬は痔が悪化して悩む人が多い季節です。冬に痔が悪化する理由や、痔に悩...
【薬剤師監修】冬の寒さでつらくなる生理痛へのおすすめの対策とは?
寒くなると、いつもよりも生理痛が重くなる場合があるようです。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 寒さによって生理痛が重くなる原因や、対策を薬剤師が解説します。 寒くなると生理痛が重くなる原因...
冬は痩せやすい季節!お正月太りを解消しよう!
年末年始になると食べすぎてしまい、運動不足も重なってお正月太りを実感している方もいるのではないでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ しかし、冬は痩せやすい季節なので、少しの努力で元...
【薬膳アドバイザー監修】体質別に食べておきたい食材を紹介
「最近忙しくて疲れがたまっていて、体調を崩さないか心配」「自分の健康を維持するために必要な食材ってあるの?」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 健康を維持するためには、バランスよく栄養を摂る...
【薬剤師監修】おなかが空くのに食べたら気持ち悪い原因や対処法は?
おなかが空いたのに、食事をしたら気持ち悪くなってしまうと、対応に困りますよね。なぜ空腹時に食べると気持ち悪くなるのでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 原因と対処法を「あんしん漢方...