インナーケアで美容ライフを応援してくれるアクシージア ヴィーナスレシピより、2024年5月10日(金)に、毎日飲むのが楽しくなる美容ドリンクが新発売!内側から綺麗になりたいと考えたときにおすすめな美容ドリンク。欲しい美容...
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筋肉痛に悩む方必見!原因や運動時の注意点、楽になる方法は?
「本格的な運動をしてみたい!」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「健康維持のために、からだづくりを頑張りたい!」 このような理由で運動を始めたとき、筋肉痛に悩む方も多いでしょう。筋肉痛の基...
その不調、自律神経のせいかも!?自律神経を整える秘策とは?
「なんとなく眠りが浅い」「疲れている気がする」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ こういった不調を感じている方は、もしかしたら自律神経が乱れているのかもしれません。 セルフケアで自律神経を整...
急なめまいは貧血のせい?貧血を予防するためのセルフケアとは?
生理が近くなると貧血気味になり、くらくらする方も多いですよね。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「病院に行くほどではないけど、ちょっと不便」と思う方もいるのではないでしょうか。貧血を予防す...
「夏までに痩せる!」決意したあなたに食膳アドバイザーがすすめるダイエット法は?
薄着になり、水着を着る機会が増える夏までに痩せるためには、今から動きだす必要があります。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 食膳アドバイザーとして活躍する山形ゆかりさんに、春のおすすめダイエ...
つらい肩こりの原因は?薬剤師おすすめの対策を紹介!
冬の間は、重いコートのせいで肩こりになる方が多いようです。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 一方、冬が過ぎて薄着になっても肩こりが治らない方もいるんだとか。 肩こりの原因や症状、予防法を解...
甘いものが食べたいときはアレ不足!普段の生活での注意点を薬剤師が解説
痩せたいのに甘いものが食べたい気分になることってありますよね。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ そんなときは、とある栄養素が不足しているのかもしれません。 どうしても甘いものが食べたくなる...
【薬剤師監修】無理な外出はNG!屋内でできるダイエットとは?
ダイエットというと、ウォーキングやジョギングを連想する方も多いのではないでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ しかし、天気が悪いときや花粉が多く飛んでいてつらいときに、無理に外出す...
いい香りで女子力アップ♡年代別のおすすめ香水を紹介
お洋服やメイクなど、ファッションが大好きな人の中には香水もこだわりがある人は多いのではないでしょうか? 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ その人の雰囲気に合った素敵な香りだと、さらに魅力もア...
冬は痩せやすい季節!お正月太りを解消しよう!
年末年始になると食べすぎてしまい、運動不足も重なってお正月太りを実感している方もいるのではないでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ しかし、冬は痩せやすい季節なので、少しの努力で元...