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「ケールdeキレイ」で今日の私に合った美をサポート♡

美容・健康に気を使うなら、インナーケアに力を入れたいですよね。しかしたくさんのサプリやドリンクがあって、どれが良いのか分からない…という人も多いのではないでしょうか。私のおすすめは女性に嬉しい栄養素をたっぷり含んだ野菜「...

綺麗な体は腸活から!ダイエットにもなる腸活とは??

みなさん「腸活」はされていますか?耳にしたことはあるけれど、実際にはしたことがないなんて人も多いかもしれませんね。 何か特別なことをしなくてはならないなど思っていませんか?「腸活」はとても簡単に実践でき、体を綺麗にしてく...