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2024.05.30 COLUMN i.naomi

トレンドアイテムが豊富に揃う、SHEIN。写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ プチプラなのでお財布にも優しく、お買い物をしたことがある人も多いのではないでしょうか？ SHEINは実店舗を持た...

2024.05.28 COLUMN MIRA編集部

目の下にくまができると、寝不足を疑う方も多いのではないでしょうか。写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ ただ、目の下のくまは寝不足だけが原因ではありません。他の原因や、くまができたときに有効...

2024.05.22 COLUMN MIRA編集部

「しっかり休んだはずなのに疲れてる」写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「いつもからだがだるい」このような症状がある場合、単なる疲労ではなく「慢性疲労症候群」という病気かもしれません。原...

2024.05.21 COLUMN MIRA編集部

生理前になると、不調を感じる女性は多いですよね。写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「PMS」と呼ばれる状態になる原因や、症状を緩和する方法を紹介します。 PMSとは PMSについて簡単に解...

2024.05.09 BODY MIRA編集部

「本格的な運動をしてみたい！」写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「健康維持のために、からだづくりを頑張りたい！」このような理由で運動を始めたとき、筋肉痛に悩む方も多いでしょう。筋肉痛の基...

2024.05.08 BODY MIRA編集部

「なんとなく眠りが浅い」「疲れている気がする」写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ こういった不調を感じている方は、もしかしたら自律神経が乱れているのかもしれません。セルフケアで自律神経を整...

2024.05.02 COLUMN i.naomi

上手く休みを使えば最大10連休になる、2024年のゴールデンウィーク。パートナーや、彼と一緒に過ごす人もいるのではないでしょうか？写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ この記事では、関東エリア...

2024.04.29 BODY MIRA編集部

生理が近くなると貧血気味になり、くらくらする方も多いですよね。写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 「病院に行くほどではないけど、ちょっと不便」と思う方もいるのではないでしょうか。貧血を予防す...

2024.04.25 COLUMN MIRA編集部

春はストレスを抱える方が多い季節です。写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ とくに、感受性が強いHSPさんは注意が必要でしょう。ストレスをセルフチェックする方法や、効果的な対策を紹介します。 ...

2024.02.07 COLUMN MIRA編集部

「冬になると、痔が悪化する気がする」「最近、お尻のあたりに違和感がある」写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このように、冬は痔が悪化して悩む人が多い季節です。冬に痔が悪化する理由や、痔に悩...