身体の冷えは女性の身体の悩みの中でも多く、冷えが原因で引き起こされる身体の不調は肩こりや不眠、慢性的な疲労感など様々な症状があります。身体の冷えに対し日々改善する行いをすることを「温活」といいますが、1番簡単な温活は温活 … 続きを読む 身体の温度があがるといいことだらけ！温活にベストな飲み物とは？？