自分の睡眠を記録するアプリでいびきの大きさに驚いたり、周りから「いびきがうるさい」と指摘されたりしたことはないでしょうか。 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ 大きないびきは、病気が原因の可能...
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室内でも窓際にいると日焼けする?窓から入る紫外線量や室内での日焼け対策を解説
「仕事場の机が窓際にあり、毎日大量に紫外線を浴びているのではと不安」 「窓から入る紫外線の量ってどのくらい?」 「部屋の中にいれば日焼けしないんじゃないの?」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから...
熱中症は予防が肝心!初期症状や対策方法について解説
「暑い日が続くせいか、連日ぐったりしている」 「熱中症になりかけているときの症状にはどんなものがあるの?」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みや疑問はありませんか? 熱中症と...
めまいや吐き気の原因は貧血?日頃の食事で気をつけるべきポイントを解説
「最近ふらつきや吐き気が気になるけど、もしかして貧血?」 「鉄分を摂取する以外の貧血対策が知りたい」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みや疑問はありませんか?体調がすぐれない...
急に脇のニオイが強くなったのはなぜ?原因や対処法について解説
「最近、脇のニオイが強くなった気がする」 「薄着のおしゃれを楽しみたいけれど、脇のニオイが気になる」 「ニオイを抑える簡単な方法が知りたい」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩...
日中の強い眠気の原因とは?寝ているはずなのに眠くなるワケを解説
「夜寝ているはずなのに、仕事中に眠くてしょうがない」 「あまりに眠いので、やる気や集中力やもそがれてしまう」 「眠気だけでなく、だるさも感じる」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このような...
筋肉痛を早く治す!筋肉痛の原因と予防法について解説
「筋肉痛になると痛いし動きにくくて大変」 「そもそも、筋肉痛になる原因ってなに?」 「筋肉痛を早く治す方法が知りたい」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みや疑問はありませんか...
つらい鼻水やくしゃみを解決!花粉症のセルフケア方法をご紹介
「花粉症の症状がひどくなる前に対策したい」 「つらいくしゃみや鼻水で仕事や日常生活に支障がでてしまう」 「日頃からできる簡単な花粉症対策を知りたい」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このよ...
唇の皮むけ対策!唇がガサガサになる原因や対処法とは?
「保湿しているはずなのに唇の皮むけがなおらない」 「唇の皮むけで上手にリップメイクができない」 「ツルツルの唇になる方法を知りたい」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みはあり...
冬はどうして便秘になりやすい?ぽっこりおなかを解消する冬の便秘対策3つ
「寒くなってきて、便秘がひどくなった気がする」 「1週間便が出ないときもある」 「おなかが張って食欲があまりない」 写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みはありませんか? 冬にな...