TAG むくみ

2023.06.02 BODY MIRA編集部

「梅雨時期は足がむくんで靴がキツく感じる」「そもそも、どうして梅雨の時期はむくみやすいの？」「簡単にできるむくみ解消法を知りたい」写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みはあ...

2022.07.12 COLUMN MIRA編集部

「夏になると、むくみが気になる」「夏にむくみやすくなる原因って何？」「むくみを解消する方法が知りたい」写真1枚で顔診断ができるiOSアプリダウンロードはこちらから↓ このようなお悩みや疑問はありませんか？むくみを...

2022.07.01 BODY takimari

むくみの原因は巡りの悪さ「むくみのメカニズム」をご存じですか？人間の体の60％は水分というのは聞いたことがあると思います。この水分は血液になったりリンパ液になったり、細胞の中と外にある「細胞液」となって体に酸素や栄養を...

2021.11.26 COSME aya

（１）大多数が悩む「冷え性」はおブスの原因！女性の方で冷え性で悩んでいる方は多いと思います。実は成人女性の半数以上が冷え性で悩んでいるといいます。特に手足の先など、末端が冷えやすいという方が多かったり、また腰が冷えてし...

2020.08.19 BODY kiyomi.78

脚の筋肉を鍛えることで、浮腫みが減ったり、代謝が上がり身体が冷えにくくなる効果があります。脚の筋トレはきついハードなイメージがある方も多いと思いますが、自宅でできる簡単な筋トレもあります。そこで今回は、脚が太くなる原因と...

2020.08.10 DIET coco

去年発売された田中みな実さんの1st写真集「Sincerely yours...」Sincerelyには「心を込めて」や「正直に」という意味があり、真心を込めてあなたに送る偽りのない今の私をお受けとりください。という思い...