TAG 顔やせ

引用：https://www.youtube.com/watch?v=IOfh-Hu4VYg&t=96s 今回ご紹介するのは、ルイさんと行う「流す」リセットマッサージです！顔の老廃物やむくみを流して、スッキリとし...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=jL3ABCS5_Ro&t=213s 今回ご紹介するのは、セルフコルギマッサージの方法です♪顔やせや脚やせに効果的で、継続することによってむく...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=nr2Uqyvteb4&t=18s 今回ご紹介するのは、ミライさんと行う【４分間の胸鎖乳突筋トレーニング】♪胸鎖乳突筋は、あの石原さとみさんも...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=3saw9OV7veg 今回ご紹介するのは、ミライさんと行う表情筋ストレッチです！笑顔をもっと魅力的にしたい方や、老け顔を防止したい方におすすめ。表情...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=DjTKDR1srdU 今回ご紹介するのは、ミライさんと行う顔ヨガです♪脂肪燃焼効果があり、二重あご・くすみ・ほうれい線に効いてくれますよ。スキンケア...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=2dLIutBguW4&t=18s 今回ご紹介するのは、ミライさんと行う肩甲骨ストレッチです♪脂肪燃焼効果が高く、気になる二重あごに効いてくれ...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=dMFGo3Axct4 今回ご紹介するのは、みらいさんと行う【１分間のオトガイ舌骨筋ほぐし】♪二重あごやむくみ、老け顔対策ができるストレッチ＆マッサー...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=KwPXxy5PJMQ 今回ご紹介するのは、りーまるさんに学ぶ【３分間の顔こりマッサージ】です♪このマッサージは、小顔効果が抜群なうえに老け顔予防にも...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=gstKPJhjFeI&t=4s 今回ご紹介するのは、りーまるさんと行う【顔のむくみ解消マッサージ】です♡メイク前の５分間を利用して、マッサー...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=W38Fvp-dREM 今回ご紹介するのは、りーまるさんと行う【フェイシャル筋膜リリース】です！小顔効果抜群で、むくみ解消・顔やせ・ほうれい線消しのサ...