TAG 肩こり解消

引用：https://www.youtube.com/watch?v=yljVhedMoIo&t=97s つらい肩こりにお悩みではありませんか？今回ご紹介するのは、モデルYouTuberの石井亜美さんと行う【肩こ...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=2BA-HzXNt4g 今回ご紹介するのは、石井亜美さんと行う【３分間のタオルストレッチ】です！肩こりにお悩みの方は、ぜひ実践してみてくださいね♪この...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=RhDN4hv_nhs 今回は、石井亜美さんの【猫背を治すマッサージ方法】をご紹介します♪猫背や肩こりにお悩みの方は必見ですよ！とても簡単で気持ちの良...

引用：https://www.youtube.com/watch?v=oWHPQgdqVcQ 同じ姿勢が長時間続いたり運動不足が重なったりすると、肩こりを引き起こしてしまいます。目の疲れやストレスも肩こりの原因とされてお...