TAG 猫背姿勢改善

ストレッチポールとは円柱型をした少し固めなクッションのようなもの。トレーニングやエクササイズ目的だけでなく、医療現場でリハビリ用としても使われているのだそう。 ちなみにこの｢ストレッチポール｣とは、株式会社LPNが発売し...