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プロテイン〈protein〉とは、英語でタンパク質を意味する言葉です。ダイエットにはタンパク質がとても重要。プロテインは、ただ飲めば痩せるという訳ではありませんが、上手く活用することで健康的に痩せる事ができるでしょう！ま...