マスクが擦れてヒリヒリする方へ◎セラミドでうるおいを満たす化粧水5選

乾燥するこの季節、カサカサ・つっぱり・粉吹きに悩まされてはいませんか?肌細胞が乱れること、不足することで肌悩みがうまれます。さらにNMF(細胞間脂質)セラミドはうるおいを保持する大切な役割なのですが、にげやすい…。とってもデリケートな性質のセラミドです。今回はセラミドを補える化粧水をご紹介いたします。

乾燥する要因

紫外線・摩擦・食生活・睡眠不足・新陳代謝の滞り・ストレス・遺伝などの外的要因内的要因乾燥肌敏感肌になるといわれています。一概にこれとはないのですが、思い当たることはありますか…?

ターンオーバーの乱れで乾燥肌や敏感肌へ

肌の生まれ変わりである新陳代謝(ターンオーバー)が乱れることで乾燥肌や敏感肌へ傾きます。本来、20代でターンオーバーは28日周期で垢となって剥がれ落ちるのですが(普通肌)乾燥肌さんや敏感肌さんはターンオーバーがとっても早いのです。つまり、未熟な細胞が生み出されては垢となってはがれていく状態なのです。

セラミドの役割と乾燥肌の関係

NMF(細胞間脂質)がセラミドとよばれる因子は、表皮(もっとも肌が触れているところ)に存在します。うるおいそのもの・うるおいを保持する役割・外的刺激から肌を守る役割・バリア機能の役割を果たします。しかしなんからの影響で剥がれたり、乱れたり、不足したりまします。(※要因は“乾燥する要因"に記載したような事例です。)そのため、セラミドが不足することによってバリア機能が低下して乾燥肌へと変わります。

セラミドの特徴について

セラミドは年齢とともに減少します。しかしは自ら生成することができないので外から補ったり、食べ物で摂取することが大切です。しかし、とってもデリケートな細胞なので、摩擦や熱に弱いです。

セラミド化粧水厳選3種類

セラミドが高濃度配合の化粧水をご紹介いたします。ネットでも直営店でも電話でも購入できるメーカーより選びました。使っていて「え。もうなくなりそう…」とならないように、切らすことなく変える環境も大切ですよね!そんなニーズにお応えしてご紹介いたします。

エトヴォス セラミドスキンケアバイタライジングローション

ヒト型セラミドは5種類配合されています。保湿力はもちろん添加物も不要(シリコン・パラベン・合成着色料・合成香料)さらに植物幹細胞(アルガン)が配合している為、エイジングケアにも効果が期待できます。敏感肌の方へもおすすめです。本体価格1,900円(税抜)

しっとりとした使い心地で、保湿されている感じがします。
同じシリーズの乳液も使ってみたいと思いました。

エトヴォス / モイスチャライジングローションの口コミ(by kotori000さん)|美容・化粧品情報はアットコスメ (cosme.net)

セラミド配合でとてももっちり潤います!美容皮膚科でレーザー後に保湿をするよう言われるのでこちらをレーザー後は使用して乾燥はあまり感じることなく過ごせています。

エトヴォス / モイスチャライジングローションの口コミ(by りこ__さん)|美容・化粧品情報はアットコスメ (cosme.net)

アヤナス ローション コンセントレート

濃密なうるおいと高浸透力で乾燥肌の改善へ期待ができます。角層まで浸透してキメを整え、カサカサ肌を守るローション。セラミドの配合(セラミドナノスフィア)を配合、高い保湿力を実現。コラーゲンの生成をサポートする「CVアルギネート配合」エイジングケアへも。敏感肌の方もお使いいただけます。本体価格5,000円(税抜)

40歳を越えてからは季節や体調により、今までのスキンケアが合わなくなっていました。今はお手入れが終わると、本当に感動するほど。肌になじませた瞬間、ピン!としたハリ感はさすが。お気に入りです。

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アクセーヌ モイストバランスローション

なじませた瞬間からまるでローションが鼻になるかのような感覚で浸透します。べたつきを感じさせないさらっとしたテクスチャーです。うるおい保持に役立つ「セラミド」類似成分を超微量化して配合しているので角層をうるおいで満たすことが可能です。本体価格5,500円(税抜)

水みたいな感触で優しくすーっと浸透します。以前購入した時にBAさんには3回付けることを推奨されましたが、私は2回で充分潤いを実感します。

アクセーヌ / モイストバランス ローションの口コミ一覧|美容・化粧品情報はアットコスメ (cosme.net)

基本のお湯の温度は32度前後

お湯の温度は32度前後が理想です。熱すぎるお湯、温度の高いお湯は必要以上の皮脂を摂るので、セラミドも逃げやすくなります。セラミド(細胞間脂質・NMF)は熱に弱い大変デリケートな性質をしているからです。また、+αのケアポイントとしてセラミド不足のお肌(乾燥肌さん)は摩擦の負担を軽減することが必要なので優しいタッチで肌を触るようにしましょうスキンケアも手で入れるほうがいい場合も状況に合わせて使い分けることをおすすめします。

1月・2月の寒い季節に備えて

これからの季節、気温湿度ともに1年の中でもっとも低下します。健康でうるおいある肌を育てるためには最低でも3ヶ月は必要です。前倒しで考えたならば、今この季節のケア12月がとても大切です。

「カサカサ肌になるか」「なめらか肌になるか」は勝負の分かれ道です。
冬本番、<徹底した保湿>でうるおいケアをしましょう!

 

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