季節の変わり目で肌がカサカサしたり、外敵刺激などで赤みが出てしまいやすかったり、日常のストレスが肌に現れて皮膚トラブルを起こしやすいのが敏感肌の特徴です。スキンケアの種類もたくさんあってどれを使っていいかわからないですよね。そこで今回は、敏感肌の方に人気のおすすめのプチプラスキンケア商品をご紹介いたします。
敏感肌とは？
敏感肌とは、角質層と呼ばれるお肌の一番外側のバリア機能が低下し、赤みや肌荒れを引き起こしやすい肌タイプをいいます。角質層と呼ばれる部分はお顔だけに限らず、頭皮や体、足などの皮膚もバリア機能が低下すると、フケやひび割れなどの原因にもなります。
敏感肌の原因とは？
乾燥
一番の原因は"乾燥"です。肌のうるおいを保つ働きがある角質層には、汗と皮脂からできる皮脂膜と呼ばれる膜を張っていて、常に乾燥からお肌を守っています。皮脂分泌の減少や保湿成分が不足してしまうことで、お肌の乾燥を引き起こしてしまう原因に。
間違ったスキンケア
季節に応じてスキンケアを変えていない方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目で肌荒れが起こりやすい方は、スキンケアの見直しも必要です。夏場は汗や皮脂の両方が盛んに分泌されます。冬場はパーツによって汗の量も皮脂分泌量も変わってくるため、特に季節が変わるタイミングでスキンケアの見直しをすることをおすすめします。
過剰な摩擦
クレンジングや洗顔をする時にゴシゴシ洗っていませんか？摩擦をできるだけ起こさないようにお肌を丁寧に洗いましょう。肌は摩擦にとても弱く、特に敏感肌の方はすぐに赤みが出やすかったり、外敵刺激にはとても弱いので注意が必要です。
加齢
年齢を重ねることで皮脂分泌量が減少し、外敵から肌を守るうるおいも少なくなってきます。普段のスキンケアを正しく行い、綺麗な肌を保てるようにしっかり成分にもこだわってケアをしていきましょう！
敏感肌の方におすすめ！プチプラスキンケア５選
スキンケアには、化粧水、美容液、乳液、クリームなどの基礎化粧品がありますよね。今回はおすすめの化粧水についてご紹介いたします♪
IHADA（イハダ）
薬用ローション 税抜1,500円
しっとり、とてもしっとりの2タイプあり、みずみずしい仕上がりが好きな方は"しっとりタイプ"。お肌をもちもちにさせたい方は"とてもしっとりタイプ"がおすすめです。不純物の少ない"高精製ワセリン"が配合されていて、繰り返す肌荒れや乾燥によるバリア機能の低下を防ぐ効果が期待できる薬用化粧水です。防腐剤やアルコールなども不使用なので、肌への刺激も最小限に抑えます。
化粧品でひどい肌荒れになり、手持ちの化粧水では肌にしみてヒリヒリし困っていました。
イハダの化粧水は全然ヒリヒリしなくてビックリ！
イハダの化粧水で毎晩ローションパックを私にとってお守り的な化粧水になりました！
無印良品（むじるしりょうひん）
化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ200ml 税込690円
保湿剤であるリピジュアR、ヒアルロン酸などを配合しており、お肌のうるおいを第一に考えとにかく保湿にこだわった無印の敏感肌用化粧水。無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベン・アルコールフリーで肌にも優しく、肌への刺激を最小限に抑えた敏感肌の方におすすめの化粧水です。
敏感肌で、合わないものはつけた瞬間から痒みや赤みが出てしまう自分。無香料、アルコールフリーで肌に負担が少ないと聞いて買ってみたところ、つけ心地も良くてこの価格なので、コットンパック用にたっぷり使っています。さらに、娘も一緒に使えるってところが嬉しい。
CHIFURE（ちふれ）
化粧水 しっとりタイプ 税抜495円
保湿成分のヒアルロン酸、トレハロースが配合されていて、角質層をしっかりうるおわせて肌のバリア機能を高めます。季節の変わり目で赤みが出やすい方や乾燥で肌がカサカサしやすい方は、コットンにたっぷり染み込ませて優しく肌に馴染ませるとより浸透がよくなりますよ♪ちふれの化粧水はなんと8種類もあるので、その時のお肌の状況に合わせて使い分けるをするのもおすすめです。
550円のプチプラなのに肌がしっとりします。
化粧水を切らしたときには、とりあえずこれ！と思って何度もリピートしています。
MINON（ミノン）
モイストチャージ ローション I しっとりタイプ 税抜1,900円
ミノンは敏感肌を3つのタイプに分け、お悩み別にラインナップが揃っています。特に敏感肌・乾燥肌の方向けのラインナップは、敏感肌を悪化させないように角質層のうるおいと肌のキメを整える効果も期待できます。化粧水は2種類あり、しっとりタイプはベタつかず、お肌への浸透も早いので初めての方にも使いやすいのが特徴です。
使用感がとても気にいっています。ベタつかないのに、しっとりと、潤いをキープしてくれます。ベタつかないので、朝、メイク前でも使えます。なくなったらまたリピートします！
Curel（キュレル）
湿潤保湿 化粧水Ⅲ とてもしっとり 税抜1,800円
乾燥性敏感肌の方向けに作られた薬用化粧水。肌のうるおいを保つ成分である"セラミド"の働きを守り、乾燥からの肌荒れやストレスなどによる肌トラブルを防いで、みずみずしいお肌へと導いてくれます。"ユーカリエキス"と呼ばれるうるおい成分配合で、角質層のバリア機能を高めます。
何を使っても戻って来てしまう。大好きなブランドです。
保湿力は抜群です。そして何より、安心して使えます。
美白シリーズだとちょっと潤い不足なので、私はやっぱりこれが一番です。
おわりに
敏感肌の方はこれから冬にかけて更に赤みや乾燥により、うるおいのバリア機能が低下しやすくなります。通年通してお肌がカサカサしやすいので、しっかり保湿を心がけ、お顔だけではなく全身の皮膚にも必ずボディクリームを塗ったり保湿をしていきましょう♪
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