ダイエットの目的は?痩せたい女性のモチベーションとは

「可愛くて細いあの子は、どうやってダイエットのモチベーションを保っているんだろう」と思ったことはありませんか?

我慢やしなれない運動が必要なダイエットは、どうしても3日坊主になって続かない...という人も多いのではないでしょうか。

しかし、その中でもしっかりと自分の中でモチベーションを保ち、ダイエットに成功している女性がたくさんいます。

そこで今回は、ダイエット中の女性のモチベーションについてお話しします。

目的があれば、ダイエットも長続きするはず♪

あなたは何のために痩せたいですか?

ダイエットの目的は?痩せたい女性のモチベーションとは

では、痩せたい女性のモチベーションについて4つ紹介していきます。

痩せる目的があれば、ダイエットも長続きし、習慣化することができるはず♪

ぜひ、あなたも痩せるための目的を確かめて、モチベーションアップにつなげていきましょう!

1:着れなくなった服をもう一度着たい!

まず1つ目は「着れなくなった服をもう一度着たい!」という気持ち。

昔買ったお気に入りのスカート、形が綺麗で気に入っていたショートパンツなど、あなたにも「いつか痩せたら着よう」と思っている服があるのではないでしょうか?

そんな昔気に入っていた服をもう一度着たい!という理由で、ダイエットのモチベーションをアップする女性は多くいます。

昔着ていた服が入らなくなった時のショックは、とても大きなものですよね...

しかし、そんなお洋服が着れるようになった時に喜びは、その時のショックよりも何倍も大きいもの!

結婚する前に買ってもらった大事なお洋服、初デートの時に着た思い出の服など、諦めずに「もう一度着よう!」とダイエットしてみてはいかがでしょうか?

2:振られた彼を見返したい!

そして2つ目は「振られた彼を見返したい!」という気持ち。

大好きだった彼に振られてしまい、そんな彼をいい女になって見返したい!という女性も多いですよね。

女性は、5kg痩せるだけでも体型や顔がガラッと変わります。

ダイエット中は運動をすることも多く、運動をすることで気持ちもポジティブになることでしょう。

痩せてポジティブな気持ちになれば、きっと彼のこともいい思い出にできるはず!

あなたも振られた際にはダイエットをしてみては?

3:肌見せができるお洋服を着たい!

そして3つ目は「肌見せができるお洋服が着たい!」という気持ち。

プニプニの三段腹、動くたびに揺れる二の腕、だらしなく垂れ下がったヒップなど、わがままに育った体型はどう考えても肌見せをすることは不可能ですよね。

しかし、肌見せをするお洋服は、女らしくかわいいお洋服が多いもの。

対して隠してばかりのお洋服は、どこか野暮ったく女性らしさを感じさせてくれません...。

肌見せをして堂々と街を歩きたい!と思う気持ちは、女性としてのモチベーションもアップさせてくれますよ!

4:パンツを綺麗に着こなしたい!

そして4つ目は「パンツを綺麗に着こなしたい」という気持ち。

30代以降になると、パンツスタイルになる女性も多いもの。

しかし、パンツはスカートと違いダイレクトに体型が出てしまうため、なかなか綺麗に着こなせないという女性も...。

そんな時に「ヒップアップして綺麗に着こなしてやる!」という気持ちでダイエットを始める人が多数♪

綺麗な後ろ姿は、世の女性全ての憧れです

あなたもヒップアップを目指してみては?

まとめ:あなたもモチベーションをアップしてダイエットを成功させよう!

今回は、痩せたい女性のダイエットのモチベーションについてお話ししました。

あなたは何のために痩せたいですか?

人のため、服のため、自分のため...様々なモチベーションアップの方法があります!

ぜひ一度、あなたもダイエットの目的を明確にして、ダイエットを成功させてみてはいかがでしょうか?