【脚やせ】石井亜美さんに学ぶ♡足首を細くするマッサージ方法

引用:https://www.youtube.com/watch?v=6sxCBLyzqjs

キュッと引き締まった細い足首は、美脚の絶対条件ですよね。そこで今回ご紹介するのは、石井亜美さんの【足首を細くするマッサージ方法】です♡なかなか足首が痩せにくい方にもおすすめ♪パンプスが似合う美脚を目指して、石井さんと一緒に実践しましょう!ぜひ動画を流しながらマッサージしてみてくださいね。

石井亜美さんと一緒に足首痩せマッサージ♡

 

 

参照:石井亜美様 YouTube

毎日気軽に行えるマッサージですね♪マッサージでむくみを解消することで、足首をすっきりとさせてくれます。足が疲れているときや、ヒールで出歩いた日にもおすすめだそう♡ダイエットとしてだけでなく、体のリフレッシュとしても活用できるマッサージ方法なので、継続して行っていきたいですね。むくみのない美しい足首を目指しましょう!

 

 

引用:https://www.youtube.com/watch?v=6sxCBLyzqjs

石井さんが使用しているボディオイルはこちら

 

 

Amazon公式サイトより

動画内で石井さんが使用しているのは、メルヴィータの『ロルロゼ ブリリアント ボディオイル』です♪使いやすいスプレータイプで、肌を引き締めてくれる効果もあります。ぜひマッサージのお供に試してみてくださいね!

 

 

引き締まった足首で美脚を叶えよう♡

足首にくびれがあるかどうかで、見た目のシルエットに大きな違いがあります。足首が細く引き締まっていると、それだけで女性らしくエレガントな印象に♪むくみは放置せず、マッサージで解消しましょう。脚やせと言うと、太ももやふくらはぎに注目しがちですが、足首もとても重要なポイントです。足が疲れたときも労ってあげてくださいね。ぜひ石井さんの足首マッサージを毎日続けてみましょう!

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