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【美容師がおすすめ】薬局でも買えるフケケアシャンプー5選

 

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フケを“予防&ケア”するシャンプーを5選ご紹介いたします。メカニズム・原因・頭皮環境にあわせてアイテム選びをしましょう!お客様の中でも相談が多いのが“フケなやみ…”サロンで解消するのはサロンの通う頻度などかかわるので労力問題金銭的な問題もでてきますね。

 

しかし、初期段階や季節の変わり目による頭皮トラブルであれば、お風呂習慣で、フケやかゆみのケアはできるものなので、まずは、シャンプーを見直してみましょう。

 

そもそもフケってなぜでるの?

 

かんがえられることとしては、頭皮環境・毛根環境・ホルモンバランスの乱れ・ストレス・外的刺激の問題。いいかえるならば、 “頭皮が弱っている状態” をあらわします。乾燥性地肌の場合、頭皮のターンオーバーが早く(10日~20日)未熟な細胞があらわとなり、角質がはがれます。本来なら28日周期。だから新陳代謝の周期を正常に、戻すことが必要とされます。

 

また、皮脂分泌が過剰な場合は(脂性性地肌)フケやかゆみの原因になります。皮脂を分泌する線(皮脂腺)の活性化によるものです。

 

フケが出ないようにするために

 

必要なことはまず “清潔に保つ” ことです。1日1回洗髪しましょう。しっかりすすぐこと。そして頭皮にあったシャンプーやリンスやトリートメントまたは美容エッセンスを使用することです。お風呂上りはすぐにドライヤーで乾かしましょう、頭皮は熱に弱いので60度の熱で乾かします

 

 

フケが進行するとどうなるの?

 

過乾燥・かゆみ・赤み・アレルギーに傾く場合があります。放っておくと慢性化も。最悪な場合、毛髪サイクルが機能しなくなり抜け毛の原因にもなります。

 

匂いの原因肌トラブルの原因になります。

 

スカルプシャンプーおすすめ5選

今回はドラックストアやスーパーで売られているものをご紹介いたします。

 

男女兼用

商品説明:医薬部外品の薬用スカルプシャンプーです。DHCのロングヒットセラーシャンプー。無着色・パラベンフリー・天然成分・シリコンフリー。フケ・かゆみ・汗臭を防ぎます。シトラスの香りで爽快に。詰め替え用あり。

 

こんな方におすすめ:男女兼用で使えるシャンプーをお求めの方/皮脂性のフケでお困りの方

スカルプケア&エイジングケア

 

商品説明:190万人の地肌データよりできた薬用スカルプシャンプー。地肌ケア・トップのボリュームアップへも期待できます。老化による頭皮の衰えを活性化する成分を配合。ノンシリコンだからシリコン特有のキシミ感がゼロ。リラクシングローズの香りでリラックスも。

 

こんな方におすすめ:エイジングケアを考えた地肌ケア/ハリ・コシ・ボリュームが気になる/毛穴つまりが気になる/匂いが気になる

 

乾燥性地肌さん

 

商品説明:乾燥による地肌トラブルへ届くシャンプー。うるおいシリーズ。地肌の乾燥からくる、かゆみ・フケを防ぐことができます。トラブルがある地肌を考えた処方で安心安全。弱酸性・植物由来成分配合です。詰め替え用販売もあります。やさしい花の香を採用しており心までリラックスできる処方です

 

こんな方におすすめ:乾燥性地肌/保湿をしながら洗いたい/乾燥によるフケがでる/乾燥でかゆみがある

 

脂性性地肌さん

商品説明:地肌のことを考えたリフレッシュシリーズのシャンプー。べたつき・毛穴汚れ・つまり・においなどの地肌トラブルをすっきり健やかな頭皮へ導きます。弱酸性・植物由来成分配合。すっきりしたさわやかな果実と上品な花のかおりで自律神経まで整います。詰め替え用販売があります。

 

こんな方におすすめ:脂性性地肌でお悩みの方/頭皮のにおいが気になる方/メントール感がほしい方

 

混合地肌さん

商品説明:地肌のことを考えたリフレッシュシリーズのシャンプー。べたつき・毛穴汚れ・つまり・においなどの地肌トラブルをすっきり健やかな頭皮へ導きます。弱酸性・植物由来成分配合。すっきりしたさわやかな果実と上品な花のかおりで自律神経まで整います。詰め替え用販売があります。

こんな方におすすめ:毛先がぱさぱさ・頭皮のべたつきがきになるといった混合性地肌/季節の変わり目にフケがでる

 

フケをケアする際のポイント3つ

 

フケをケアするポイントをご紹介いたします。フケが出てこない・かゆみがない!と“安心”しますが、”なおったのかな?”とケアシャンプーをつかわなくてもよい時、わかならいですよね。メカニズムとともにご紹介いたします。

 

3ヵ月使い続けましょう

頭皮のターンオーバーは肌と同じで28日周期です。フケが出ている方は28日より早い周期であるのが特徴です。毎日つかうことで栄養が頭皮へいきわたります。すると生まれ変わりをくりかえすことができて成長をうながします、だから強い細胞がうみだされやすくなるのです。フケケアのシャンプーで栄養を与えて・血行促進をうながすことによって変化があらわれやすい環境へと変化します。

 

 

サプリメントで補う

亜鉛・ビタミンA・ミレットエキス・大豆イソフラボン・コラーゲン・ハトムギエキスなどが配合しているサプリメントを摂取するといいです。細胞の新陳代謝をうながす成分が配合していることや、皮膚細胞を活性化する成分が配合していることが、選ぶ基準です。

 

リンスへもこだわる

リンスは主にキューティクルケアや保湿することや栄養成分をあたえることが役割です。しかしフケがでる場合、頭皮は保湿しすぎるのはおすすめしません。なぜならば頭皮に菌が繁殖している場合があるからです。

 

かえって菌の増殖を促進する可能性があるからです。今回ご紹介のシャンプーはリンスも販売されています。相乗効果が期待できるから同時につかうことをおすすめします。

どこのメーカーもシャンプーとリンスにはそれぞれフケに対応する成分を配合しているはずです。同じ場合が多いのでダブルケアができます。

 

“ひどいフケ”の場合には美容師さんや皮膚科の先生へ相談

 

ドラックストアやバラエティーやネット購入できる商品をご紹介いたしました!

 

しかしひどいフケ(湿疹やぶつぶつや痛みが伴う頭皮環境)の場合には、美容師さんにご相談ください。今回ご紹介していない、医薬品や薬用や医薬部外品など一般では購入できない特殊な成分が配合したシャンプーもあります。しかし、お店によっては取り扱っている商品が異なるので、気になる商品があれば店販で取り扱っているか、取り寄せ対応なのか、確認することをおすすめいたします。

 

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