ハリウッドセレブの間でも人気のクレンズジュース。
このクレンズジュースにはどんな効果が期待できるのでしょうか？
スタイル抜群のローラも取り入れているクレンズジュースで、ヘルシーボディを手に入れましょう♪
ローラ愛飲のクレンズジュースって？効果は？
https://ameblo.jp/rolarola/entry-11877759898.html
ローラもクレンズジュースを取れ入れていることをブログで紹介していますね。
このクレンズジュースとは、新鮮な野菜や果物を使った100%ジュースを食事の代わりに飲む美容・健康・ダイエット方法のことを言います。
ジュースですので、消化器官に負担をかけることがなくなり、お休みすることができるんですね。
３日間、食事をクレンズジュースにすることで、本来消化に使われる約４０％のエネルギーが、デトックス、ヒーリング、に使われていきます。
体の再生力が高まると、ボディー、マインド、スピリットの活性化が期待できるんですね。
クレンズジュースを飲むことで体の中に良いサイクルが生まれています！
ヨガなどのマインドを大事にしているローラもこのような効果を期待して愛飲しているんですね。
そして嬉しい事に内臓脂肪の減少にもとても効果的です。
ダイエットと体の再生力を高める２つの効果！
飲むだけでいいなんてお手軽で嬉しいですね♪
クレンズジュースは自宅で自分で作れるの？どこで買えるの？
これだけ体に良い効果があるのなら、いつで自宅で作って飲みたいですよね。
美味しく作るコツと、おすすめのクレンズジュースのお店をご紹介します。
自宅で作るコツは？
ジュースクレンズとは、新鮮な野菜や果物を「コールドプレス製法」という方法で作ったジュースのことなので、自宅でも作ることができます。
一般のミキサーで処理をすると、かなりの高速回転なので摩擦熱によって素材の持つ栄養素が壊れてしまうので、専用のジューサーが必要になるんです。
専用のジューサーで作ることが大事なんですね。
おすすめのクレンズジュースshopはどこ？
代官山にある『クレンジングカフェ』は美容家の方にも多くのファンがいるお店です。
デリバリーもしているので、気軽に試すこともできますね！
お手軽に試す場合はこちらもオススメです。まとめて購入することができます！
まとめ
ローラや有名美容家が定期的に愛飲しているクレンズジュース。
美味しいものをたくさん食べても、体中を整えることでバランスの取れた体や美肌が作られていくことがわかりましたね。
簡単に体もすっきりとダイエット効果もあり、マインドや思考にも良い影響が生まれるので明日からでも試してみるといいかもしれませんね！
クレンズジュース でハッピーライフを手に入れましょう♪
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