別れた彼のことを思い出してしまう私って最低?

一緒にいろいろデートをし、思い出がたくさんあればあるほど、元カレは良い人だったと思いがちです。けれど「過去のことは美化してしまう」という心理が証明されています。そのため、元カレとの思い出の場所などに行った際や、似ている人を見かけた時に思い出してしまうわけです。

けれど、彼についていけないと感じたからこそ、悩んで悩んで別れを決断したはずです。別れた元カレのことは少しずつでも忘れていけるといいですね。

元カレのことを思い出してしまう人は意外と多い!

マイナビウーマンによるアンケート結果によると、女性の65.1%を占める人が元カレのことを思い出してしまう時があると回答しています。元カレのことを思い出すことはないという人は34.9%ですが、まったく思い出さないことはないのではないでしょうか。

実際にこのアンケートに回答をした際に思い出しているでしょうし、付き合った期間が長ければ長いほど情がわいて、ふとした瞬間に思い出してしまうものです。

元カレを思い出すのは、どんな時?

先ほどのアンケートで、約7割の人が元カレを思い出すことがあると回答しています。では、どんな時に思い出すのでしょう。やっぱり、元カレと一緒に行った思い出の場所は、自然と思い出してしまうはずです。会話の内容まで思い出してしまう人もいるかもしれません。

そして次に多いのが、香りです。彼氏が使っていた香水やヘアワックスなどの香りで、元カレとのことは簡単に多い出せてしまいます。嗅覚と思い出がつながっているということは、よく知られていることです。

まとめ

元カレと別れたら、その後は元カレのことを思い出してはいけないということはありません。友人関係として仲良くしている元カップルもたくさんいます。

けれど、もしあなたが元カレを思い出しすぎて次の恋愛に進めなのであれば、それは少し行動を起こす必要があります。あなたが胸を張って、新しい男性に出会うために。

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