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【処方箋】恋愛に疲れました。そんなあなたの気持ちが楽になる方法3選。

こんにちは。恋愛って頑張りすぎると疲れてしまいますよね。恋愛に疲れやすい人の特徴として、相手の顔色を伺っていつも相手のことを気にしてしまう人ということが挙げられます。恋愛はもちろん、相手を思う思いやりの気持ちは大切なのですが、自分主体の楽しい恋愛がしたいもの。そこで今回は恋愛が楽になる3つのヒントをご紹介します。

ネガティブにならないこと

気持ちが後ろ向きだと不安になりやすいです。相手が起こした行動をマイナスにとらえてしまうため、気分が落ち込んで恋愛が楽しくなくなってしまいます。そうならないためにもネガティブにはならず、不安にならないよう、前向きな気持ちで恋愛は楽しみましょう。

素の自分を出すこと

相手に嫌われないために素の自分を出せないという方がいます。もちろん最初は素の自分ではなく、可愛らしくふるまうことも大切です。しかし、もし本当の自分がそうでないなら、少しずつ自分の本性を表して大丈夫です。偽りのあなたでいるのは、とても辛いことだと思います。そのままのありのままのあなたを受け入れてくれる男性と付き合いましょう。

依存しないこと

恋愛はお互いに依存関係となると、どうしても疲れてしまいます。自分が恋愛に、彼に依存するのはやめて、もちろん相手からも依存されないよう、お互いに自立をして交際はしたいですね。自分の満たされない部分を恋人に埋めてもらおうと依存をするのはとても危険です。振り回される恋愛は疲れるので、そうならないよう、お互いに依存は禁止です。

まとめ

本日は恋愛に疲れてしまった方の処方箋として3つの方法をご紹介しました。まずは自分を思い返して、相手に依存していないか、素の自分を出せているか、ネガティブになっていないかをチェックしましょう。そして相手とは本音でコミュニケーションを取れるようになると、だんだんその恋愛も楽になってきます。あなたの恋愛がもっと楽しくなりますように。ayaでした。

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