恋愛に夢中になりすぎてしまうあなたが気持ちに余裕を持つ3つの方法

皆さま、こんばんは。人のことを好きになることはとても素敵なことで、全員が恋愛に夢中になれるわけではないので、恋愛にのめり込むというのは決して悪いことではありません。ただ周りも見えなくなるほど、夢中になってしまうのはNG。恋愛は心にゆとりを持って、ほどほど楽しめると気持ちのバランスが取れて良いと思います。本日は余裕を持つ方法をご紹介します。

恋愛が人生の全てではないということ

人のことを好きになると、頭の中が彼のことでいっぱいで、他のことが何も考えられないという人もいます。仕事中も手につかず、ミスばかりしてしまうということも。20代前半くらいまでならまだ許されますが、アラサーほどになると恋愛だけが人生の全てではないということにきっと気付くはず。もちろん恋愛に重きを置く人生も素敵ですが、他に夢中になれるものがある方が、その恋愛もゆとりを持って楽しむことができるでしょう。

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恋愛に振り回されないこと

恋をすると彼が世界の中心になってしまうので、何でも「彼ファースト」となります。「彼が〇〇」と言ったら絶対で、彼の言うこと全てに従う従順な女性もいるようです。ただ、本来の自分を見失ってしまい、彼を優先する生活を続けているとだんだん心も荒んできます。少しずつ自分の愛が摩耗され、疲労が積み重なり、無理をする状態に。そうならないため、彼の言うこともたまには聞きますが、断る勇気も自分のために持ちましょう。

ひとつの恋愛に固執しすぎないこと

「彼がいなくては生きていけない」というくらい、彼に依存をしてしまう女性もいますよね。彼に振られたらどうしよう、彼に嫌われたくないという気持ちから、ついへらへらしてしまう。人に嫌われるのは怖いことですし、彼が好きなら失いたくないことは当然ですが、怯えたように生活しなくても愛は逃げてはいきません。また人は出会いがあれば別れも必ずあります。別れはとても怖いことですが、人に平等に死が訪れるよう、いつか別れもあると心構えをしておけば、気持ちに少し余裕を持つことができると思います。

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